Dobry wybór

Zdrowie

W obecnych czasach wszędzie można odnaleźć słynne E w żywności, coraz częściej sprytni przedsiębiorcy zastępują je ładną nazwą, by zmylić nam oczy. Dodatki E występują w napojach, słodyczach, serach, rybach w puszce i wielu innych produktach spożywanych na co dzień. Pojawiające się E na opakowaniu przyprawia nas trochę o niepokój, czy jednak słusznie? Czasem ten symbol oznacza też coś dobrego, tak w żywności mogą także występować zdrowe, dobre dodatki. Sporo produktów posiada te szkodliwe, lecz osoby, które trochę tematu liznęły doskonale potrafią odróżnić niebezpieczne substancje.

Wchodząc do sklepu nie zwracamy zbytniej uwagi na etykiety, wybierając produkt raczej sugerujemy się tendencją dużo i tani. Nieważna jest jakość, czy warto tak wyniszczać swoje zdrowie? Na to pytanie musi sobie każdy sam odpowiedzieć, czy chce żyć może skromniej i zdrowiej, czy też na bogato ze szkodliwymi substancjami. Niestety lepiej nie będzie, wszyscy chcą zarobić oferują produkty często na skraju bezpieczeństwa, a przy większym ich spożyciu niestety to my konsumenci tracimy. Czy i Ty nie chcesz być świadomy swojego wyboru?

 

Zdrowie
Fizjoterapia: Co warto wiedzieć o rehabilitacji i jej korzyściach

Fizjoterapia to dziedzina medycyny, która staje się coraz bardziej popularna i doceniana w kontekście zdrowia i rehabilitacji. Jej kluczowym celem jest diagnozowanie oraz leczenie zaburzeń ruchowych, które mogą wynikać z urazów, chorób czy przeciążeń. Dzięki różnorodnym technikom, takim jak masaż, ćwiczenia czy elektroterapia, fizjoterapia nie tylko łagodzi ból, ale również …

Zdrowie
Sok z owoców czarnego bzu

Sok z owoców bzu czarnego właściwości Sok z owoców czarnego bzu jest niezbędnym elementem w wielu domowych apteczkach. Nic dziwnego! Powszechnie znany jest ze swoich antywirusowych i antybakteryjnych właściwość. Te niewielkie czarne owoce są niesamowicie bogatym źródłem wszelkich witamin. Należy jednak pamiętać aby w żadnym wypadku nie jeść ich na …

Zdrowie
Siła z warzyw i owoców

Coraz więcej osób, z roku na rok, decyduje się na modyfikację swoich żywieniowych przyzwyczajeń. Zamiast żywności wysoko przetworzonej i barów typu fast food, wybieramy restauracje, albo gotowanie w domowym zaciszu. Wiele osób także ogranicza lub całkowicie eliminuje z diety mięso i produkty pochodzenia zwierzęcego. Jeszcze inni stosują od czasu głodówki …